maris83 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:59Távolság
13.36 km Szint: 164 mTempó
05:10 p/km (11.62 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
66
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 164 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1.01 | 05:10 | 11.62 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1.01 | 05:16 | 11.40 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 0.98 | 05:21 | 11.20 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1.01 | 05:45 | 10.45 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.01 | 04:53 | 12.28 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 0.99 | 04:46 | 12.59 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1.01 | 04:59 | 12.04 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 0.99 | 04:52 | 12.33 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:28 | 0.35 | 04:11 | 14.32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
