posztizoli futás

Evening Run2024.02.09 Péntek, 18:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:17

Távolság

8.01 km Szint: 10 m

Tempó

07:09 p/km (8.39 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
77
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 296 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:11 1 07:11 8.35 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 4 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 0 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 -2 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 2 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 -4 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 0 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 2 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Cohesion 12/2