Edzésleírás
Most már nem kétséges, hogy alvászavaros vagyok :-( Mindegy, felébredtem vakhajnalban, aztán hiába próbáltam viszaaludni, nem ment. Tudom, mit mondana Yoda mester; "Tedd, vagy ne tedd, de ne próbáld". Mindegy, kínomban kimentem kocogni, bár nem az volt mára betervezve. Viszont találkoztam az egyik sportriporterrel a gáton, kedves mosolyt váltottunk :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:15 | 5.54 | 06:54 | 8.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nyúl 5029 napja
Ne is fájdítsd a szívem... Ha tehetném, minden napomat így kezdeném: hosszú, macskás nyújtózkodás az ágyban, majd egy gyors kipattanás a konyhába, ahol benyakalnám a mézes-citromos-banános futókombómat, majd hussss! már el is tűnnék a nagy rengeteg erdőbe futni... nagyon hiányzik...