Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:15Távolság
14.22 km Szint: 131 mTempó
05:18 p/km (11.34 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
79
Maximum
141
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 131 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:40 | 1.01 | 05:37 | 10.69 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 0.99 | 05:13 | 11.50 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 0.98 | 05:15 | 11.42 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 0.99 | 05:11 | 11.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1.01 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 0.99 | 05:09 | 11.65 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1.01 | 05:10 | 11.62 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 0.99 | 05:40 | 10.58 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:35 | 0.25 | 06:20 | 9.47 | 25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
