Phaedra77 14.01 km Futás 2024-01-20-n 14:54-kor

Phaedra77 futás

2024.01.20 Szombat, 14:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:16

Távolság

14.01 km Szint: 204 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

109

Maximum

183

Szintemelkedés 204 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:22	1	06:22	9.42	14	109	167	153
00:06:13	1	06:13	9.65	15	162	173	168
00:06:11	1	06:11	9.70	12	156	175	164
00:06:19	1	06:19	9.50	14	157	169	162
00:06:12	1	06:12	9.68	14	156	169	164
00:06:11	1	06:11	9.70	13	162	171	166
00:05:52	1	05:52	10.23	13	161	171	165
00:05:56	1	05:56	10.11	16	163	176	168
00:05:51	1	05:51	10.26	17	160	170	165
00:06:10	1	06:10	9.73	17	159	171	164
00:05:53	1	05:53	10.20	15	158	173	165
00:06:05	1	06:05	9.86	16	164	183	172
00:06:01	1	06:01	9.97	16	162	174	167
00:05:56	1	05:56	10.11	14	165	180	172
00:00:04	0.01	06:40	9.00	0	171	171	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.