Topem 6.25 km Futás 2024-01-08-n 05:57-kor

Topem futás

2024.01.08 Hétfő, 05:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:44

Távolság

6.25 km Szint: 74 m

Tempó

07:38 p/km (7.86 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

156

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:40	1	09:40	6.21	15	0	0	0
00:07:15	1	07:15	8.28	9	0	0	0
00:06:49	1	06:49	8.80	11	0	0	0
00:07:05	1	07:05	8.47	11	0	0	0
00:07:50	1	07:50	7.66	14	0	0	0
00:07:10	1	07:10	8.37	14	156	156	156
00:01:55	0.25	07:40	7.83	2	156	156	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.