Andrásx2s 40 km Bringázás 2010-09-12-n 00:00-kor

Andrásx2s bringázás

2010.09.12 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

40 km

Tempó

01:51 p/km (32.43 km/h)

Edzésleírás

Bringa? Életem legszánalmasabb kerózása:) Annyira fájt a hasam, hogy lekönyökölni sem tudtam:) Úgy keróztam, mint egy városi kerós, aki még fütyörészik is.

Iszonyat volt, amint feljebb tekertem sebességben azonnal görcs a hasamban és kiegyenesedés.

Az hogy ez most a tényleges időm foggalmam sincs.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:00	40	02:17	26.37	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Andrásx2s 5033 napja

Össze vissza ettem, és sok vacak gyógyszert is kaptam az elmúlt hetekben.

Mike01 5033 napja

Kiderult, miert fajt a hasad?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.