kosanyi bringázás

ROUVY - Basic Endurance 1.5h2023.12.17 Vasárnap, 17:39:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:59

Távolság

40.32 km

Tempó

02:14 p/km (26.88 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:00 1 04:00 15.00 0 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 0 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 0 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 0 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 0 0 0 0 0
00:01:19 1.01 01:18 46.03 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:46 0.99 02:48 21.47 0 0 0 0 0
00:03:41 1.01 03:39 16.45 0 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 0 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 0 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0 0
00:01:19 1.01 01:18 46.03 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 0 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 0 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 0 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:02:12 1.01 02:11 27.55 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 0 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 0 0 0 0 0
00:01:59 1.01 01:58 30.55 0 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 0 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:20 0.32 04:10 14.40 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!