polonkaieva futás

Morning Run2023.11.29 Szerda, 08:24:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:20

Távolság

7.65 km Szint: 88 m

Tempó

05:56 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
93
Maximum
168

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 247 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 17 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 6 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 5 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 10 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -25 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -3 0 0 0
00:03:57 0.65 06:05 9.87 -10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!