nalacy futás

2010.09.12 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:15

Távolság

20.1 km

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Majd két napos henyélés után gyors elhatározással ki a Népligetbe, egy kis körözgetés, aztán haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:15 20.1 06:17 9.55 0 0 0 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 5038 napja

Egy kis körözgetés ... milyen a nagy? Egészségedre!

eszko képe

eszko 5039 napja

Hát kérem kell ennél több? Szupi így várni a következő hetet, ügyes vagy!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5039 napja

de laza!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!