polonkaieva futás

Morning Run2023.10.25 Szerda, 07:05:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:02

Távolság

9.34 km Szint: 21 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
79
Maximum
167

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 223 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 3 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:01:55 0.34 05:38 10.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!