Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:13:19,1 0:13:19,1/126
2. 1:19:35,1 1:06:16,0/134
3. 2:35:45,3 1:16:10,2/146Visszafelé toltuk egy kicsit Imoval. Jó volt ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:35:45 | 31 | 05:01 | 11.94 | 70 | 85 | 162 | 139 |
Ispi 5046 napja
Na végre, egy normális adag!
Futottál már ennél hosszabbat egyszerre életedben?
:-)