Mike_77 39.61 km Bringázás 2023-10-08-n 14:38-kor

Mike_77 bringázás

Algyői "adrenalin bomba" 😁😎2023.10.08 Vasárnap, 14:38:18

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:08

Távolság

39.61 km Szint: 48 m

Tempó

02:17 p/km (26.37 km/h)

Edzésleírás

Szél Úr gondoskodott az erőnléti edzésről 🙄 elég rendesen odatette magát! 🌬️🚴‍♂️ A kormányt rendesen fogni kellett, mert olyan széllökések voltak, hogy még engem is odébbrakott 20-30 centiket 😳. Ezt leszámítva "füligérőszáj"! 😁

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:03:28	1	03:28	17.31	7
00:02:39	1	02:39	22.64	-4
00:02:11	1	02:11	27.48	0
00:01:49	1	01:49	33.03	-5
00:01:39	1	01:39	36.36	0
00:01:43	0.99	01:44	34.60	0
00:02:05	1	02:05	28.80	4
00:02:10	1	02:10	27.69	-6
00:03:16	1	03:16	18.37	1
00:02:55	1	02:55	20.57	0
00:03:25	1	03:25	17.56	0
00:02:37	1	02:37	22.93	0
00:02:26	1	02:26	24.66	-1
00:02:32	1	02:32	23.68	0
00:02:11	1	02:11	27.48	0
00:02:19	1	02:19	25.90	0
00:02:31	1	02:31	23.84	0
00:02:32	1	02:32	23.68	0
00:02:17	1	02:17	26.28	0
00:02:24	1	02:24	25.00	0
00:01:53	1	01:53	31.86	0
00:01:43	1	01:43	34.95	0
00:01:48	1	01:48	33.33	0
00:01:59	1	01:59	30.25	0
00:01:58	1	01:58	30.51	0
00:02:13	0.99	02:14	26.80	0
00:01:39	1.01	01:38	36.73	0
00:01:22	0.99	01:23	43.46	0
00:01:46	1	01:46	33.96	0
00:01:40	1	01:40	36.00	-1
00:01:49	0.99	01:50	32.70	5
00:02:12	1	02:12	27.27	-4
00:02:07	1	02:07	28.35	0
00:02:11	1	02:11	27.48	-1
00:02:11	1	02:11	27.48	5
00:02:07	1	02:07	28.35	0
00:03:08	1	03:08	19.15	1
00:02:21	1	02:21	25.53	-4
00:02:13	1	02:13	27.07	0
00:02:39	0.64	04:08	14.49	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.