running Laca futás

2010.09.06 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:52

Távolság

16 km

Tempó

04:18 p/km (13.94 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:14 4.7 04:18 13.94 0 0 0 0
00:20:07 4.7 04:17 14.02 0 0 0 0
00:20:18 4.7 04:19 13.89 0 0 0 0
00:08:13 1.9 04:19 13.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 5045 napja

Szep! Igy kell!

Shrek képe

Shrek 5045 napja

Látom, te sem bírtál nyugton maradni. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!