sebani 5.12 km Futás 2023-09-10-n 17:45-kor

sebani futás

2023.09.10 Vasárnap, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:20

Távolság

5.12 km Szint: 23 m

Tempó

07:29 p/km (8.01 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:44	1	06:44	8.91	5	71	155	122
00:07:09	1	07:09	8.39	3	133	150	143
00:07:36	1	07:36	7.89	3	128	146	140
00:08:06	1	08:06	7.41	7	132	144	139
00:07:53	1	07:53	7.61	4	131	144	137
00:00:52	0.12	07:13	8.31	0	136	140	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.