kosanyi bringázás

Afternoon Ride2023.09.07 Csütörtök, 17:47:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:04

Távolság

26.52 km Szint: 397 m

Tempó

02:29 p/km (24.08 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
64
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 397 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Átlagos pedálfordulat: 66

Átlagos teljesítmény: 164 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:24 1 03:24 17.65 8 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 15 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -23 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -12 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 7 0 0 0 0
00:02:29 1.01 02:28 24.40 13 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 17 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 17 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 17 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 14 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 26 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 4 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 -10 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -13 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 -19 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 28 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 62 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 48 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 29 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 21 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -36 0 0 0 0
00:01:19 1.01 01:18 46.03 -52 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -41 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -67 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 -21 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -9 0 0 0 0
00:01:26 0.51 02:49 21.35 -10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!