Edzésleírás
Egy jól eső tempójú laza kocorászás a friss levegőn.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:57 | 10 | 06:48 | 8.83 | 185 | 0 | 0 | 132 |
hujhujhajrá! :-)))
egészségedre!
Most már aztán pihenő vasárnapig! Egészségedre!
Tóni nekem is a barátom mostanság.... :)))
Egészségedre!
Egész télen ezt csináltam. Megéri! Ügyes vagy és kitartó!
Shreknek köszönhetően kóstoltam bele nem rég, tetszik, igaz sokszor rá kell lépni a fékpedálra.
Egészségedre spori! Te is preferálod a Mafla Toni féle edzést.....Jó is az, hosszú távon csodákra képes, csak én sokszor türelmetlen vagyok, és belerondítok az ilyen jellegű edzésembe is...
judit61 5048 napja
Jó futást a Nike-n!!!