monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:04Távolság
6.6 km Szint: 30 mTempó
04:33 p/km (13.17 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
76
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 30 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 309 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:48 | 0.6 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
