Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:13:06,3 0:13:06,3/129
2. 0:25:20,8 0:12:14,5/139
3. 0:37:31,8 0:12:11,0/139
4. 0:49:38,8 0:12:07,0/139
5. 1:01:50,9 0:12:12,1/139
6. 1:13:54,2 0:12:03,3/141
7. 1:25:56,6 0:12:02,4/143
8. 1:38:07,8 0:12:11,2/145A tempóra koncentrálva futottam, nem komfortos így futni :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:08 | 20 | 04:54 | 12.23 | 25 | 90 | 153 | 139 |
Wojtek63 5050 napja
Időnként kell, jól pörgetted!