sebani 5.11 km Futás 2023-09-01-n 18:22-kor

sebani futás

2023.09.01 Péntek, 18:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:31

Távolság

5.11 km Szint: 21 m

Tempó

09:06 p/km (6.59 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:58	1	08:58	6.69	6	77	143	120
00:09:02	1	09:02	6.64	2	119	130	125
00:08:59	1	08:59	6.68	3	120	131	125
00:09:17	1	09:17	6.46	5	117	131	125
00:09:19	1	09:19	6.44	5	112	131	125
00:00:56	0.11	08:29	7.07	0	122	124	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.