Zuzmó futás

2010.09.01 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

16.05 km

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Edzésleírás

Futottunk Henivel két kör lazábbat, aztán Sanyival egy kicsit gyorsabb harmadikat. Közben néha Szabival is szembetalálkoztunk. Végre nem volt olyan nagy meleg, élveztem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:00 16.05 06:06 9.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bialkoa képe

bialkoa 5048 napja

Jó kis 3körös futás!
gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!