mjoci futás

2010.09.01 Szerda, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:10

Távolság

12.4 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Közös úszás helyett szép nyugisan lazán, hogy Áginak jó legyen.:))
És mivel szegény Edzötársam fázott, intézkedtem, hogy a szél csillapodjon és nap is megmutassa magát.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:10 12.4 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5201 napja

Még a mazsola csapatba se fogunk beférni.:))

cseha képe

cseha 5201 napja

Megbízható vagy, amit megígérsz az úgy is lesz!:))) Az úszást nagyon sajnáltam, mi lesz így velünk Dunaújvárosban???

mjoci képe

mjoci 5201 napja

:))

Noncsa képe

Noncsa 5202 napja

Erre is jöhetsz szelet fogni!!:)

csetbalu képe

csetbalu 5202 napja

a gavallér:):) hátat feszít szél ellen, felhőt elfúj a napért:)
egészség:)

Felszerelések