monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:17Távolság
10.7 km Szint: 654 mTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Pulzus
Átlag
181
Minimum
137
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 654 m
Átlagos pulzus: 181 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 349 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 0.7 | 06:07 | 9.81 | 44 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
