István65 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:56Távolság
15.34 km Szint: 61 mTempó
05:52 p/km (10.23 km/h)Pulzus
Átlag
176
Minimum
113
Maximum
188
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 61 m
Átlagos pulzus: 176 bpm
Átlagos lépésszám: 92
Átlagos teljesítmény: 219 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:02 | 0.34 | 05:59 | 10.03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
