leon01 futás

2010.08.30 Hétfő, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:08

Távolság

24 km

Tempó

04:50 p/km (12.40 km/h)

Edzésleírás

Vámospércs-Nyíracsád oda-vissza...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:08 24 04:50 12.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

leon01 képe

leon01 5053 napja

Ott leszek a Spar-on 26-án.

cica66 képe

cica66 5053 napja

Ez szép volt!!!Maratonra készülsz amúgy???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!