drzso 10 km Futás 2010-08-30-n 17:30-kor

drzso futás

2010.08.30 Hétfő, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

10 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Edzésleírás

Átmozgatós futás Verával. +Kálmi+Zsuzsa+Szilvi. Szinte végig csöpögött az eső. Jót beszélgettünk. Szerdán már nem lesz ilyen lazaság!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:00	10	06:18	9.52	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pecsenye 5051 napja

miért? mi lesz szerdán? meglepi? jujj, de izgatott lettem:)

Wojtek63 5051 napja

Látom nincs megállás. Az esőtől meg megnő a hajatok. :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.