Topem 6.28 km Futás 2023-08-04-n 05:19-kor

Topem futás

2023.08.04 Péntek, 05:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:40

Távolság

6.28 km Szint: 50 m

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

122

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:05	1	07:05	8.47	12	122	155	133
00:06:45	1	06:45	8.89	5	133	155	142
00:06:20	1	06:20	9.47	4	127	161	138
00:06:30	1	06:30	9.23	14	161	161	161
00:06:25	1	06:25	9.35	6	161	190	180
00:07:45	1	07:45	7.74	8	173	185	181
00:01:50	0.28	06:33	9.16	1	180	180	180

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.