dns74 bringázás

Evening Ride2023.07.28 Péntek, 18:00:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:44

Távolság

55.13 km Szint: 83 m

Tempó

01:52 p/km (32.20 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
101
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos pedálfordulat: 78

Átlagos teljesítmény: 163 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:33 1 02:33 23.53 2 0 0 0 0
00:02:31 1.01 02:30 24.08 1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 3 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 4 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -1 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 0 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 -1 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -3 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -2 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -1 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 0 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -2 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 0 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -2 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -1 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 1 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 -1 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 1 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 3 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -1 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:02:17 1.01 02:16 26.54 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 1 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -2 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 2 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -5 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -2 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -4 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -3 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 0 0 0 0 0
00:02:33 1.01 02:31 23.76 1 0 0 0 0
00:00:32 0.12 04:27 13.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!