monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:21Távolság
15 km Szint: 23 mTempó
05:01 p/km (11.94 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
117
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 23 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 0.99 | 04:45 | 12.64 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1.01 | 04:57 | 12.12 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 0.99 | 04:53 | 12.29 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
