Szlovencsák Panka bringázás

Evening Mountain Bike Ride2023.07.19 Szerda, 18:00:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:44

Távolság

21.51 km Szint: 390 m

Tempó

03:54 p/km (15.41 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
99
Maximum
187

Edzésleírás

Szemüvegem szára úgy döntött, hogy elfáradt, ezért ketté tört😐

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 390 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:21 1.01 03:19 18.09 20 0 0 0 0
00:04:32 0.99 04:35 13.10 22 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 32 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 55 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 31 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 1 0 0 0 0
00:03:37 1.01 03:35 16.76 -33 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -79 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 -33 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 20 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 23 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 55 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 11 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 42 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 13 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 -52 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -56 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 -18 0 0 0 0
00:02:50 1.01 02:48 21.39 -7 0 0 0 0
00:02:47 0.99 02:49 21.34 -15 0 0 0 0
00:03:31 1.04 03:23 17.74 -16 0 0 0 0
00:01:28 0.46 03:11 18.82 -10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!