Ildikó8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:27Távolság
12.47 km Szint: 220 mTempó
05:20 p/km (11.26 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
95
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 220 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1.01 | 05:24 | 11.12 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 0.99 | 07:44 | 7.76 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1.01 | 04:58 | 12.08 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1.01 | 04:35 | 13.08 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 0.99 | 04:26 | 13.55 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1.01 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:25 | 0.45 | 05:22 | 11.17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
