István65 futás

Morning Run2023.06.24 Szombat, 06:48:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:08:52

Távolság

25.13 km Szint: 97 m

Tempó

07:31 p/km (7.98 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
59
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 175 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:33 1 06:33 9.16 -3 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -4 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -6 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 1 0 0 0
00:11:12 1 11:12 5.36 0 0 0 0
00:09:39 1 09:39 6.22 1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:09:18 1 09:18 6.45 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:09:21 1 09:21 6.42 -4 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 1 0 0 0
00:09:27 1 09:27 6.35 0 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 -1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 3 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 -1 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:08:46 1 08:46 6.84 -4 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -2 0 0 0
00:09:01 1 09:01 6.65 0 0 0 0
00:09:09 1 09:09 6.56 13 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 4 0 0 0
00:00:55 0.13 07:03 8.51 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!