dns74 bringázás

Afternoon Ride2023.06.16 Péntek, 17:57:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:17

Távolság

53.24 km Szint: 66 m

Tempó

01:53 p/km (31.85 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
89
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 153 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:49 1.01 02:47 21.51 3 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 1 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 4 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 2 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 2 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -3 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -2 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -1 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -4 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -2 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 4 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -2 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -3 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -2 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -3 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -3 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -2 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 0 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -1 0 0 0 0
00:00:34 0.24 02:22 25.41 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!