polonkaieva futás

Morning Run2023.06.15 Csütörtök, 07:30:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:41

Távolság

7.13 km Szint: 8 m

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
77
Maximum
187

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 243 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -2 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:00:44 0.13 05:38 10.64 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!