Phaedra77 15.25 km Futás 2023-05-08-n 17:28-kor

Phaedra77 futás

2023.05.08 Hétfő, 17:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:20

Távolság

15.25 km Szint: 243 m

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

177

Szintemelkedés 243 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:32	1	06:32	9.18	17	94	158	147
00:06:13	1	06:13	9.65	15	147	156	150
00:06:28	1	06:28	9.28	16	149	163	156
00:06:22	1	06:22	9.42	15	150	157	154
00:06:34	1	06:34	9.14	15	151	165	157
00:06:36	1	06:36	9.09	14	152	172	165
00:06:24	1	06:24	9.38	15	158	169	164
00:06:35	1	06:35	9.11	19	142	172	164
00:06:43	1	06:43	8.93	18	140	174	161
00:06:57	1	06:57	8.63	21	163	172	168
00:06:58	1	06:58	8.61	17	163	177	170
00:06:42	1	06:42	8.96	14	155	165	161
00:06:52	1	06:52	8.74	16	153	167	159
00:06:52	1	06:52	8.74	14	162	170	166
00:06:51	1	06:51	8.76	15	162	169	165
00:01:41	0.25	06:44	8.91	3	153	165	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.