Phaedra77 15.95 km Futás 2023-05-04-n 16:08-kor

Phaedra77 futás

2023.05.04 Csütörtök, 16:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:55

Távolság

15.95 km Szint: 261 m

Tempó

06:31 p/km (9.21 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

180

Szintemelkedés 261 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:12	1	06:12	9.68	17	88	161	150
00:06:00	1	06:00	10.00	16	146	161	151
00:06:09	1	06:09	9.76	15	147	158	152
00:06:44	1	06:44	8.91	17	140	164	152
00:06:05	1	06:05	9.86	18	146	171	161
00:06:04	1	06:04	9.89	16	146	164	155
00:06:31	1	06:31	9.21	16	161	172	166
00:06:40	1	06:40	9.00	20	155	172	161
00:06:36	1	06:36	9.09	14	157	164	160
00:06:48	1	06:48	8.82	19	154	166	161
00:07:26	1	07:26	8.07	18	156	169	163
00:06:41	1	06:41	8.98	15	157	168	163
00:06:43	1	06:43	8.93	16	156	180	167
00:06:27	1	06:27	9.30	14	154	170	160
00:06:43	1	06:43	8.93	18	150	170	162
00:06:06	0.95	06:25	9.34	13	159	167	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.