Phaedra77 14.09 km Futás 2023-03-17-n 16:22-kor

Phaedra77 futás

2023.03.17 Péntek, 16:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:55

Távolság

14.09 km Szint: 353 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

102

Maximum

161

Szintemelkedés 353 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:17	1	06:17	9.55	35	102	155	143
00:06:11	1	06:11	9.70	20	146	152	149
00:06:20	1	06:20	9.47	31	145	146	145
00:06:21	1	06:21	9.45	26	145	150	147
00:06:28	1	06:28	9.28	28	148	155	151
00:06:40	1	06:40	9.00	51	147	151	149
00:06:39	1	06:39	9.02	30	144	152	148
00:06:35	1	06:35	9.11	30	148	157	152
00:06:30	1	06:30	9.23	19	144	158	150
00:06:35	1	06:35	9.11	14	144	155	151
00:06:35	1	06:35	9.11	19	146	153	150
00:06:20	1	06:20	9.47	20	151	161	155
00:06:23	1	06:23	9.40	17	145	161	151
00:06:24	1	06:24	9.38	12	146	156	151
00:00:37	0.09	06:51	8.76	1	150	153	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.