Leo erősport

2010.08.24 Kedd, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

+50 fekvőtámasz mert mindjárt megeszek egy sportszeletet

4x25 bicskafelülés, 4x20 fekvőtámasz, homoritások

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Szab képe

Szab 5205 napja

és a reggeli sportszelet? azis +50 volt

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!