mjoci futás

2010.08.24 Kedd, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:16

Távolság

16 km Szint: 700 m

Tempó

07:20 p/km (8.19 km/h)

Edzésleírás

Búcsú a Mátrától.:((

Kiképzötábor Mátraháza.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:16 16 07:20 8.19 700 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

lajhára képe

lajhára 5206 napja

welcome back ;)

Noncsa képe

Noncsa 5206 napja

Huhh gartulálok!!Nagyon büszke vagyok rád!!

dildi képe

dildi 5206 napja

És hogy-hogy ilyen korán indultál?? Talán fizetés nélkül távoztál??:)))))) Éppen itt az ideje, hogy dógozzá is vazzzeee!!!!

kola képe

kola 5206 napja

Gratulálok !!!!!!!

Gida képe

Gida 5206 napja

Ez olyan Jocis tábor volt úgy látom:) Egs!

csetbalu képe

csetbalu 5206 napja

egészség Joci és nagy Grat, nem semmi napjaid voltak.
ki tartotta és kinek ezt a tábort?:)

mjoci képe

mjoci 5206 napja

Le is volt az erdö amortizálva utánnatok.:))

Kicsi képe

Kicsi 5206 napja

Bakker Te utánozol? Mi is ott voltunk 2 hete. Mindjárt szólok is Anitának, hogy majmolsz minket. :))

Blue képe

Blue 5206 napja

És gyalog jöttél?, mert ez nem futótempó!! :)))

Shrek képe

Shrek 5206 napja

Akkor most már nagyon edzett vagy! Joci from the mountain ....

yoyo képe

yoyo 5206 napja

Először azt olvastam,hogy búcsú Mártától :))

Vazze épp itt volt az ideje ,hogy hazagyere a hencserről :))

Felszerelések