Edzésleírás
Lemenünk a gyerekekkel az uszodába és 200 m vegyesben versenyztünk, előtte volt 100 m mell bemelegítő aztán a verseny. A fiúk mind a ketten lehagytak és nagyon elfáradtam. Szerintem az úszás sokkal fárasztóbb, mint a futás!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0.2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |