Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:12:57,5 0:12:57,5/135
2. 0:25:03,4 0:12:05,9/143
3. 0:36:47,0 0:11:43,6/148
4. 0:48:16,9 0:11:29,9/150
5. 0:59:40,7 0:11:23,8/154
6. 1:11:02,3 0:11:21,6/156Próbáltam könnyen futni, de egy kicsit gyors lett ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:02 | 15 | 04:44 | 12.67 | 15 | 94 | 158 | 147 |