kola bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:00Távolság
36.2 kmTempó
02:32 p/km (23.61 km/h)Edzésleírás
Martfű-Szarvas nyíltvízi versenyre, mivel úszni kellett a pulzusom nem emeltem 125 felé, sokszor a pulzus 100 felett, és a sebeeeég egyezett, ?? (125; 25km/ó )
A héten először volt időm mozogni:(((((
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:00 | 36.2 | 02:32 | 23.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5061 napja
Szia Kola!
Egyre profibb vagy!
Gratulálok!