Szlovencsák Panka bringázás

Zwift - Grin And Bear It in Richmond2023.04.19 Szerda, 17:21:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:09

Távolság

20.17 km Szint: 144 m

Tempó

02:14 p/km (26.80 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos teljesítmény: 124 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:39 1.01 02:37 22.87 3 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 2 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 7 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 1 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 -2 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -7 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 3 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -25 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -22 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 4 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 37 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -15 0 0 0 0
00:02:25 1.01 02:24 25.08 -21 0 0 0 0
00:02:52 0.99 02:54 20.72 30 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 12 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 -1 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 9 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 3 0 0 0 0
00:00:35 0.16 03:39 16.46 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!