nilatako futás

Evening Run2023.04.18 Kedd, 18:30:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:05

Távolság

7.01 km Szint: 26 m

Tempó

08:09 p/km (7.37 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
73
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 230 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:24 1 07:24 8.11 1 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 0 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 4 0 0 0
00:08:51 1 08:51 6.78 -3 0 0 0
00:08:14 1 08:14 7.29 4 0 0 0
00:08:19 1 08:19 7.21 -7 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 0 0 0 0
00:00:10 0.01 16:40 3.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!