Edzésleírás
Beszaladtam dóóóógozni.
És már csak a csütörtököt kell túlélni és SZABADSÁG.:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:06 | 7.4 | 04:53 | 12.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Má megint pihenni fogsz, jó ez a nagy T-és munkahely:))
Sokfelé megfordultam.
Mi mindig Rád gondolunk Joci. Ezt tudhatnád már. Hol voltál pl tegnap?
:))
Tomi, én azért reménykedek.:))
Judit, Te szép szemü lány, máris szebb lett a napom, hogy gondoltál rám.:))
Hellóóóó Kényszermunkás, annyi mindent túléltél már, szerintem a holnapot is túl fogod ;)
jó munkát, szép napot, jó kedvet, hellószia
Joci: Állítólag ez évben nem lesz jövő hét! :-)
"...el nem únja, szaporázza..." (egy gyermekversből)
:)
mjoci 5212 napja
Olyan nagy pihenés azért nem lesz.:))