monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:47Távolság
15.03 km Szint: 52 mTempó
04:59 p/km (12.06 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
97
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 52 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:10 | 0.03 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
