fittbringas 30 km Bringázás 2010-08-16-n 07:00-kor

fittbringas bringázás

2010.08.16 Hétfő, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

30 km

Tempó

01:48 p/km (33.33 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Azt hiszem megint sikerült magamhoz képest javítanom! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:00	30	01:48	33.33	0	83	0	177	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

picikata 5067 napja

Így bizony az időjárás sokat számít és ha kellemes akkor az ember jobban nyomja! :)
A harmincas lélekhatár fölötti értékek meg kifejezetten tetszenek...arra gyúrok nagyon... :D

fittbringas 5067 napja

Köszike! :) Igaz, hogy regeneráló edzés lett volna, de elcsábultam a remek idő miatt, és igy született meg ez az eredmény!

Millás pusszancs! :)

picikata 5068 napja

Ügyi voltál Baby!
Pussz! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.