FocusIzalcoMilram bringázás

Afternoon Ride2023.03.22 Szerda, 17:18:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:01

Távolság

24.13 km Szint: 256 m

Tempó

02:04 p/km (28.95 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
111
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 256 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 194 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:55 1.01 02:53 20.78 16 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -19 0 0 0 0
00:01:18 0.99 01:19 45.69 -35 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 3 0 0 0 0
00:02:23 0.99 02:24 24.92 12 0 0 0 0
00:03:23 1.01 03:21 17.91 36 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -16 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -4 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -2 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 1 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -3 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 5 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 8 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -22 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -8 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -11 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 2 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 14 0 0 0 0
00:03:05 1.01 03:03 19.65 34 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -49 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 19 0 0 0 0
00:00:36 0.13 04:37 13.00 6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!