domokla bringázás

2010.08.14 Szombat, 07:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:50:00

Távolság

180 km

Tempó

01:57 p/km (30.86 km/h)

Edzésleírás

Ironman tekerés. Az eleje nagyon jól ment, de aztán bedurrant a lábam, onnantól pörgetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:50:00 180 01:57 30.86 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!