pécsi futás

Reggeli edzés2023.03.14 Kedd, 08:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:37

Távolság

9.5 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

7-9 fokban, tavaszi napsütésben. Laza reggeli futás, benne 4.7km után 3km fokozóra 12'53" (4'29",  4'21",  4'03"). A 3km 128 átlagpulzussal ami fasza!              lazán fel hazáig

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!